2013年6月5日水曜日

本田が決めた! W杯に一番乗り! [サッカー]




2014年、サッカーW杯ブラジル大会

アジア最終予選・グループB

日本(グループ首位) vs オーストラリア(同3位)



日本が「引き分け」以上でW杯出場が決する一戦。

試合は両チームともに、一進一退の攻防。前半は「0 - 0」で折り返し、後半も両者決め手に欠く膠着状態が依然として続く。



「引き分けか…」

と思われた後半37分、オーストラリアのひょんなセンタリングが、日本ゴールへと吸い込まれてしまう!

先制を許した日本。もう残り時間も少ない。このまま「0 - 1」で負けてしまえば、ホーム日本(埼玉スタジアム)でW杯出場を決める絶好のチャンスを逸してしまう!



6万を超える観衆の脳裏には、イヤな記憶も思い起こされる。

W杯予選で、日本はオーストラリアに一度も勝ったことがなかったのだ(5戦中、2敗3引き分け)。

そうこうするうちに、時計の針は容赦なく進み、ついに後半ロスタイムへ。



強引にシュートにいく日本のエース「本田圭佑」。

が、ボールはディフェンスの出した足に当たり、ゴールの枠をとらえきれない。それでも、「コーナーキック」という格好のセットプレーのチャンスを日本は得る。

コーナーから、ちょんと蹴られたショート・コーナー。ボールは本田の足元へ。そして本田は、そのボールをペナルティー・エリア内で待つ香川真司へとクロスを送る。


と、その時

「ハンド!」

本田の蹴り込んだボールは、オーストラリアの「マシュー・マッケイ」の腕に当たった。

「ハンド」のホイッスルに、頭を抱え込むマシュー。そして審判に猛烈抗議。だがその行為がイエローカードに。



「PKだ!」

最後のチャンス。土壇場でPKを獲得した日本。

ボールをつかんだのは本田圭佑。

「(実況)本田が勝負を決める覚悟を見せています。アディショナル・タイムは3分」

本田がボールを据え置いた時、手元の時計は後半45分を回っていた。



「(実況)この本田のPKに、日本のワールドカップの出場は託されました。日本中の想いが、この本田の左脚に宿ります」

ベンチの選手たちも、みな身を乗り出し、肩を組む。彼らの目はこう訴えている。「頼む! ケースケ!」。



天を仰ぎ、息を吐く本田。

ゆっくりと2、3歩踏み出したあと、徐々に加速し、そして、蹴った!

運命のボールは、赤いキーパーの真正面へ…!



だがオーストラリアのキーパーは不幸にも、本田が蹴ると同時に「左」に飛んでいた。

まるで、日本にワールドカップ出場への「道」を開けるかのように…!



「決まったーーーーーーっ!!!!!!」

雄叫びを上げる本田。だが、その雄叫びは大観衆の大声援にすっかりとかき消される。

ピッチ上の日本代表は、本田を押し潰すように次々とその上に重なり合う。

「本田が決めたーーーーーーっ!!!!!!」



メンバーたちが、本田の上をどいたあと、身を起こした本田はひざまずいたまま両手を高らかに天へとかかげ、ふたたび天を仰ぐ。

「(実況)日本のエースが、この土壇場でプレッシャーに打ち克って、見事に、PKを決めてくれた!」

大観衆は、力の限り「日の丸」の旗をふる。

「(実況)いやー、あの場面で『ド真ん中』、蹴れますかね、普通の人ならば」



「(実況)ここで、試合終了のホイッスルーーーッ。日本が5大会連続、ワールドカップ出場を決めましたー! 

日本のエースが土壇場でPKをもたらし、そしてPKを決めた! 日本のエースが、日本のワールドカップ出場へと導きましたー!」



「最後まで勝負を捨てていなかったですね。最後はエースが決めてくれました!」

「さすが本田だね。彼がシュート打ったところから始まってるから。あそこで本田が『ゴールに向かう姿勢』を見せたからこそ、PKが日本に来たわけですよ」



以下、試合直後、本田圭佑のインタビュー。

「(インタビューアー)どんな気持ちで蹴って、そしてゴールした瞬間、どんな思いでしたか?」

「(本田)いやー、皆さんがかなりプレッシャーかけてくれたんでね(会場:笑)。勝利できなかったことは残念なんですけど、ワールドカップ行くことが決定して良かったなと思います(会場:大歓声)」



「(インタビューアー)それにしても、先制をされて、後半アディショナル・タイムまで入ってきて、本当に苦しい戦いになりました。どんなことを考えながらプレーしていたんですか?」

「(本田)少しアンラッキーな形で失点してしまったんで、残り短かったんですけど、真司(香川)と話しながら、強引にオレらがスペースをつくって相手のゴールに迫っていこうという話をしてたんで。結果的にちょっとラッキーなPKだったんですけど、それでもしっかりと勝ち点1を取れたので良かったです(会場:大歓声)」



「(インタビューアー)そしてPK。ド真ん中」

「(本田)けっこう緊張してたんでね。真ん中に蹴って取られたら、『まあしゃーないな』というぐらいの気持ちで蹴りました」

サッカー解説者の山野孝義さんも、本田の強心臓には驚くばかり。「よくねぇ、真ん中に蹴ったと思いますね。本田しか蹴れなかったでしょ、この状態で」



「(インタビューアー)そして日本の10番、香川選手です。ワールドカップ出場が決まった瞬間、どんな気持ちでした?」

「(香川真司)最後ほんとハラハラさせたので、圭佑(本田)が決めてくれて、ホッとしています」



「(インタビューアー)続いて長友選手です。どんなお気持ちですか?」

「(長友佑都)うれしいですけど、僕ら本気でワールドカップ優勝狙ってるんで、これはほんとに通過点だと思います」

「(インタビューアー)最後の本田選手のPKはどんなふうに見つめてたんですか?」

「(長友)まあ圭佑はね、メンタル強いんで、あいつなら絶対決めてくれると思ってたんで、さすがです」



オーストラリアと引き分けた日本は、開催国ブラジルを除いた予選出場国では「一番乗り」となるワールドカップ本大会出場を決めた。

ホゾを噛まされたのはオーストラリア。目前の勝利が、後半ロスタイムのPKでこぼれ落ちていったのだ。



「日本キラー」の異名をとっていたFWのケーヒルは「最後は運もなかった。PKを許したのは受け入れがたい。ただ、サッカーでは起こりうることだ」と肩を落とした。

オーストラリア代表のオジェック監督は「ホンダはピッチに立てば、常に違いを作り出せる選手。警戒を怠ってはならない。そういうことだ」とコメントして去った。







(了)






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ソース:AFP通信
「終盤に本田がゴール!日本代表がW杯本大会出場を決める」

2013年6月3日月曜日

マラソンと「チーズ・バーガー」。心臓への負担




「マラソン」と「チーズ・バーガー」

両方とも同じくらい「心臓に悪い」という。



マラソンのような耐久スポーツをやる人々には「鋼鉄のイメージ」がある。にわかに、彼らの心臓が「ガラスのように」なっているとは信じ難い。

だが「過剰な運動」によって心臓が損なわれるという証拠は増えている。具体的には、心房細動(不整脈の一種)や冠動脈疾患に脆弱になることがある。

「最近の研究によれば、1週間に30マイル(約48km)以上のランニングをすると、運動による健康上の恩恵が消え去る恐れがあるという(WSJ)」



「心臓病は『燃焼』からくるものであり、過剰な運動もやはり一貫して自分の身体を燃焼させることになる。もし運動の疲労が癒されない場合、心臓病と関係がないはずがあろうか」

心臓電気生理学者のジョン・マンドロラ氏は、そう言う。

アイアンマンの覇者ノーマン・スタドラ―選手は、2011年に巨大大動脈瘤を治療するための緊急手術を受けた。研究では、耐久スポーツと肥大大動脈根との関連が示されている。



今まで、「マラソンは寿命を6年延ばす」と言われてきた。

確かに、まったく運動をしない何千人の人々たちよりも、適度に運動をしている人たちの方が健康のはずだ。

ここで議論の的になっているのは、1日7km以上(1週間で48km)走るような激しいランニングである。



ところで、かつてスポーツ医学には、臨床的な「警告サイン」を無視してきた歴史もある。

たとえば「水分の過剰摂取がマラソン・ランナーの命取りになる恐れがある」という警告を、多くの専門家たちは長らく無視し続けた。そして、ランナーには「できるだけ多くの水分を摂るように」と奨励し続けた。



だが、1998年のシカゴ・マラソンで死亡した女性の死因は、先見の明のある人々が恐れていた「水分の過剰摂取」だった。43歳の彼女には、ゴールで待つ3人の子どもたちがいたというのに…!

英スポーツ医学誌「British Journal Sports Medicine」は、この事実を嘆いた(2006年の記事)。

「証拠が最初に出てきてから受け入れられるまでに、なぜ20年もかかるのか…!」



今まで、マラソンが心臓を弱めるとは考えられていなかった。

むしろ「心疾患の予防効果がある」という神話さえあった。

だが、その神話は今、覆されようとしている。



ポール・ウィリアムズ氏の10年以上にわたる研究のうち、研究対象のランナー2,377人のうち526人が亡くなったが、その死因は「71.5%が心血管疾患」だった。

研究結果によると、ランニングの距離が1日7.1km、ウォーキングならば1日10.7kmを超えると、心臓と大動脈に過度の負担がかかるようであった。



この論文の結論は、こうだ。

「過度の運動は、死亡率を大幅に増やす」







(了)






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ソース:The Wall Street Journal
「マラソンはチーズバーガーと同類で健康に悪影響か」

2013年6月1日土曜日

笑顔の少女、大人のスケーターへ。村上佳菜子 [フィギュア]




「あっこちゃーん、大好き!」

そう言って、先輩の鈴木明子に抱きついたかと思うと、浅田真央と一緒にオシャベリをはじめる。

「その子がいると周りの空気が明るくなる(Number誌)」



「村上佳菜子(むらかみ・かなこ)」18歳

昨シーズンの成績は抜群。世界選手権では浅田真央に次いで4位。四大陸選手権では銅メダル。それでもまだ彼女は、高校を卒業し、今春、女子大生になったばかり(中京大学)。

「トップアスリートともなると、授業を休んで競技に専念する選手も少なくないが、村上は学校が、そして何より仲間が大好きだった(Number誌)」



試合前も友だちからのメール着信が鳴りっぱなし。

「高校の時のクラスの仲間が優しくて、試合後に教室に入ると、『おめでとう!』って全員で言ってくれたり、文化祭はみんなで焼鳥屋やダンスをして心が通い合って感動して泣きました」と村上。

ダイエットしなきゃ、と言いながら、お菓子を両手に抱えてニコニコ顔。

ファッションや美容に夢中で、授業にも女子大生らしいオシャレをして出席するし、最近のマイブームは「小顔」だとか。






3年前、村上佳菜子のシニア・デビューは鮮烈だった。

「2010年の世界ジュニア選手権で羽生結弦と日本男女でダブル優勝を果たすと、『15歳』でシニアに移行(Number誌)」

シニア1年目は、「ジュニアから上がりたてで元気いっぱい!」。本人も「怖いもの知らずでしたね。自分のキャラそのまま楽しく笑って踊ってました」と振り返る。



「氷上のあやや」

そう呼ばれるほどキュートな笑顔。

SP(ショート・プログラム)の「ジャンピン・ジャック」は、大袈裟に「ぶりっ子」する演技がアイドルのような人気を博す。

その勢いで、GPシリーズのNHK杯3位、スケートアメリカ優勝、世界選手権8位と大活躍。一気に世界に躍り出た。






ところがシニア2年目、「氷上のあやや」の笑顔は消えてしまう…。

「シニア1年目は、自分のことしか考えてなかったのが、2年目、突然『周りの滑り』が見えてしまったんです」と村上。

リンクに立ったとたん、他の選手たちにスピードに圧倒されてしまう。自分とは全然質が違う。



「ジュニアは『ジャンプ』が跳べれば上に行くけど、シニアは『滑り』が必要。シニアで戦う怖さを知ってしまいました」

一気に気持ちがナーバスになってしまった村上。持ち前の笑顔はすっかり涙々…。

「練習すれば泣いて、大会の出発日になれば、試合に出ないって言って泣いて…。わたしA型だし、いろいろ気にしちゃうんですよ…」



悪循環のなか、得意のジャンプまでが崩れてしまい、挑戦中だった「3回転フリップ + 3回転トゥループ」はコーチから諦めるように言われ、悔しくてまた泣いた。

結局、調子が崩れたままシーズンは終了。国際大会の表彰台はなかった。






「とにかく今年は落ち着こう」

村上はそう心して今シーズン(2012-2013)に望んだ。

「シニア2年間で分かったのは、自分は落ち着いていなかったということ。周りを見て、不安で緊張してパニックになっていました」と村上。



「でも、どうやって?」

村上はどうやれば自分が落ち着けるのかが分からずにいた。

「でも高校の友達がメールとかラインとかで連絡くれたり、織田(信成)くんは自分の試合もあるのに、部屋まで来て『頑張れや』って言ってくれて、泣きそうでした」



あるとき、村上はいきなり気づいた。

それはロシア杯「フリーの6分間の練習」のとき。

「それまでは『6分間しかない』って思い、すべての技を制限時間内に確認しようとして焦っていたんです。でも『一つの技』を、よしっ、て確認してから次の技のことを考えたんです」



本番も同様、先々の不安、たとえば「体力が持つかな?」「ジャンプが跳べるかな?」などと考えるのを一切やめて、「一つ一つの技に集中した」。

「ジャンプもスピンも安定しました。突然気づいたんですよ、落ち着く方法に!」

今まで人から教えてもらおうと思っていた「落ち着き方」。そのせいで「方法を教えてくれたら、絶対にそれを頑張るのに…」と逆に悶々としてしまっていた。



それを村上は「自分で気づいた」。

「自分のやり方を見つけたのは凄いことでした」と村上は、笑顔で話す。






笑顔の戻った村上佳菜子。

四大陸選手権では「3回転 + 3回転ジャンプ」を、今季の女子で唯一成功させる。結果は快心の「銅メダル」。

大会後、記者から「高見盛でも意識していたの?」と聞かれる村上。試合前に両手をブンブン振り回していたからだ。



「高見盛…はないですね。でも気合いが入って、やるぞ、という気持ちになるんでこれからもブンブン振ります」と村上はみんなを笑わせる。

じつはその仕草、同じチームの宇野昌麿が試合前にやっていたのを真似したもので、村上流「落ち着き方」の一つとして取り入れたものだった。



「戦い方」を手に入れた村上は強かった。

「年明けから連続で自己ベストを更新。世界選手権は浅田真央に次ぐ4位と、次期オリンピックのメダル圏内に手が届いた(Number誌)」

「置いていかれてないな、と思いました。ここからは『自分の味』みたいなものが必要になると思います」と、村上はこれからを見据える。






「自分の味」

自分の感情をより豊かに表現するために、村上は一つ一つの動きに「ストーリー」を付け加えていった。

たとえば両手を上に挙げるシーン、「妖精を手のひらの上に乗せて、持ち上げる」。また、手のひらを上に向けて振る動きを「ワイングラスを回す」とイメージ。

そうしたイメージによって動きに繊細さが加わった村上の演技には「より大人っぽい表情」が添えられていった。



「これまでとは全く違います。なんとなく雰囲気で演技するのではなく、感情を出すことが明確になったんです。演技の奥まで入り込んで見たいと思うようになりました」と村上は話す。

もの哀しいメロディーでは「優雅な美しい女性」を、タンゴでは「力強く情熱的な女性」を。

もはや村上は2年前の「元気な少女一辺倒」ではなかった。まるで別人になっていた。「試合を追うごとに、大人びていった(Number誌)」







ソチ五輪までは、もう9ヶ月もない。

いよいよ来季は、オリンピック・イヤー。



以前は先輩たちの五輪に向けた気迫のこもった滑りに、「こんなに怖い思いをするなら、オリンピックなんて行けなくていい」と萎縮していた少女のころの村上佳菜子。

今は違う。がぜん浅田真央の背中を追いかける。

「バンクーバー五輪でがんばっている真央ちゃんを見て、感動したんです。わたしもあんなふうに人を感動させたい。そいいう大会に出てみたいと思いました」



「大ちゃん(高橋)からは、選手村にマクドナルドがあって、無料で食べられるって聞きました。試合前はダメだけど、試合が終わってから食べるのが楽しみ(笑)」

「でも、ソチってオバケが出るんですよね? みんなが言ってました。やっぱり行くの怖いかな(笑)」

ときおり少女の笑顔に戻る村上。だがその笑顔は、もう無邪気なだけのものではない。



少女から「味」のある大人のスケーターへ。

シンデレラは、確実に階段を上り続けている…!






(了)






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ソース:Sports Graphic Number (スポーツ・グラフィック ナンバー) 2013年 6/13号 [雑誌]
「18歳、無邪気な少女からの卒業 村上佳菜子」